我校心理中心开展“3.25善爱我”心理健康教育主题宣传活动

时间:2023-04-03来源:原创文章

为更好地宣传、普及心理健康知识,帮助我校大学生提高心理健康意识,保持积极乐观的心态,我校心理中心于3月27日在博雅园举办了“3.25善爱我”心理健康教育主题宣传活动。

 

本次活动将趣味性与知识性相结合,设计了不同内容的游戏和关卡,活动过程分为两大环节,分别为打卡签到和闯关小游戏。打卡签到是由参与者与穿着小熊玩偶服的工作人员进行合影,定格最美微笑瞬间。闯关小游戏包含“答非所问”、“企鹅别‘倒’”、“组词挑战”、“听歌识曲”和“心灵寄语”五个部分,小游戏不仅可以帮助同学们缓解心理压力,还能在娱乐的同时,提高与同伴的默契度并拉近与朋友间的距离。活动的最后,同学们在明信片上写下珍爱自己,善待他人的告白,这明信片不仅代表着心愿与祝福,还承载着对未来美好生活的期待。现场氛围轻松热闹,同学们踊跃参与,大家纷纷表示,在游戏的过程中能够有效地缓解压力,排解情绪,鼓励自己以更加积极的方式和态度面对生活。

 

 

本次“3.25善爱我”心理健康教育主题宣传活动为大学生的健康成长营造了积极向上的心理氛围,增进了大学生对自我和生活的热爱,传播“善爱我”的积极心态,用行动传递爱,传播正能量。

 

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