2020年10月10日是第29个世界精神卫生日。为引导大学生做好疫后心理防护，提升良好心理品质，心理中心于10月10日在博雅园开展了“‘疫’路有你，从心出发”主题宣传活动。
学知识、集学分、赢奖品——给你的身心来一场SPA
2020年10月10日是第29个世界精神卫生日。为引导大uo;四个闯关小游戏，向学生宣传精神卫生和心理健康等相关知识，倡导学生正确认识自我、接纳自我，提高自身心理素质。同学们闯过任意四关后就可以赢得学分、获得相应的奖品。在游戏中，同学们认真思考，回答疫情防控和心理健康相关知识。同时，通过小游戏考验同学们身体和心理的灵活性，给身心来了一场SPA。
倾听你的心事，温暖你的时光——这里是你的解忧树洞
活动现场还为同学们设置了“解忧树洞”，同学们可以通过树洞信箱寄存秘密，倾诉自己的烦恼和心事，诉说心中的苦闷和忧虑，排解压力。心理中心将会整理大家在学习生活中的困扰并以微信推文的形式予以答复。同时，活动现场通过发放宣传折页向同学们介绍了我校大学生心理健康教育中心，倡导大家若遇到心理问题及时寻求专业的帮助。
同学们积极参与，现场热闹非凡，大家纷纷表示很喜欢这样的活动，感觉特别有意义。同学们用自己的方式拍照留影，铭记双十这个特别的日子，守护自己的身心健康。此次活动引导学生“弘扬抗疫精神，护佑心理健康”，同时也是我校宣传心理健康知识，提高大学生心理健康意识，践行育人育心的一项重要举措。
文/刘丽、秦炜琦 图/王宏
