（通讯员 余宥依）10月10日，在第35个世界精神卫生日到来之际，大学生心理健康教育中心于武汉校区博雅园、大悟校区T4-4109同步开展2026年“10·10”世界精神卫生日主题宣传活动之心理健康知识趣味答题赛。两校区共计约1000名学生参与本次活动。
本次活动以“悦纳情绪，心有阳光”为主题，现场设置“请与我击掌”互动体验、精神卫生知识卡片问答、“解忧回响”互动体验三个板块，通过沉浸式、游戏式、互动式的科普思路，将心理健康知识普及与朋辈情感支持相结合，现场组织有序，学生参与积极性高，氛围热烈。
在“请与我击掌”互动体验区，同学们蘸取多彩颜料，在主题展板上印下手掌印，以无声“击掌”传递同伴间的支持与陪伴。完成手印体验后，学生可领取明信片并加盖活动印章。五彩斑斓的手印层层叠叠，成为活动现场一道温暖的风景线。
精神卫生知识卡片问答区围绕情绪管理、压力调节、人际交往等科普知识搭建题库。参与学生随机抽取5道题目作答，答对3题及以上即可闯关成功，获得活动印章。现场同学或凝神思考，或迅速作答，在轻松氛围中学习心理健康知识，强化心理保健意识。
“解忧回响”互动体验区设置烦恼投递箱与回信纸箱。参与学生可匿名写下个人心理困惑投入烦恼投递箱，亦可抽取他人困惑纸条，撰写共情暖心的回复投入回信纸箱。活动结束后，心理中心将对收集到的纸条进行整理、筛选，择优在“武传心苑”微信公众号推送展示。该板块以匿名书信的形式，为学生搭建了表达与倾听的桥梁，传递了朋辈之间的理解与支持。
本次趣味答题赛是我校2026年“10·10”世界精神卫生日主题宣传活动的重要组成部分。活动以趣味答题与互动体验相结合的方式，引导学生关注心理健康，学会悦纳情绪，以积极阳光的心态面对学习与生活，进一步推动了学校全员育心工作体系落地推进。下一步，大学生心理健康教育中心将持续夯实心理健康教育工作，创新活动形式，丰富教育载体，切实守护学生身心健康全面发展。
