为了帮助学工队伍更好地应对职场挑战，提升心理素质，一场名为“不容错过的职场心理成长之旅”的培训活动于2024年3月11日开展。
本次培训旨在帮助学工队伍深入了解职场心理现象，掌握应对职场压力的方法，提升个人心理素质和团队合作能力。通过培训，学工队伍将学会如何调整心态，积极面对工作中的挑战，提高工作效率和生活质量。
本次培训由余宥依老师主讲，围绕职场心理学的基本概念、职场压力管理、情绪调节、有效沟通以及团队建设等方面进行了深入讲解。通过案例分析、互动讨论等形式，使参与者能够更好地理解和掌握职场心理学知识。
培训结束后，参与者普遍反映收获颇丰。他们表示，在以后的工作中，将更加注重心理健康，学会运用所学知识来应对职场挑战，提高工作效率和团队合作能力。同时，他们也希望部门能够继续举办类似的培训活动，帮助更多员工提升心理素质。
总之，本次职场心理学培训活动取得了圆满成功，为学工队伍提供了一个学习和交流的平台。通过培训，参与者不仅提升了自己的心理素质，还为学校的发展注入了新的活力。
